Voici une liste de 22 affirmations positives pour vivre une belle grossesse. Prenez un moment pour vous au calme, relaxez-vous, respirez profondément puis répétez les 22 phrases avec conviction. Pour plus d’intensité, vous pouvez le faire pendant 21 jours consécutifs de préférence. Si vous oubliez un jour, pas de soucis recommencez le lendemain.
Je vis une grossesse de rêve
Je suis connecté à mon bébé
Je suis en pleine forme
J'ai un sommeil de qualité
Je suis une femme enceinte épanouie
Je me sens en plénitude et détendue
Je me réjouis d'accueillir mon bébé
Je me sens bien dans mon corps
Je suis rayonnante de bonheur
Je profite de chaque instant de ma grossesse
Je me libère de tous mes doutes concernant la maternité
Je prends soin et suis à l'écoute de mon enfant intérieur
Je suis en paix avec mes lignées féminines et masculines
Je me libère de mes mémoires limitantes transgénérationnelles et karmiques
Mes énergies féminines et masculines sont en parfaite harmonie
Je mange équilibré avec plaisir
Je prépare l'arrivée de mon bébé avec joie et sérénité
Je bouge mon corps avec facilité
Je prends soin de moi et de mon bébé
Je suis prête à devenir maman
J'ai confiance en l'avenir
Je m'aime inconditionnellement
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